白癜风患者要如何进行保养?白癜风属于一种常见多发的色素脱失性皮肤病,不仅是种影响患者外在现象的皮肤病,而是获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症,毕竟白癜风易得不易治,且病情容易复发,需患者从多方面入手。那么,白癜风患者要如何进行保养?就此问题,昆明白癜风皮肤病医院的医生来为大家做详细介绍:
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首先要经常保持心情舒畅,避免情绪剧烈波动,避免过度紧张、激动、压抑、急躁等不良情绪。注意劳逸结合,工作压力不要太大,尤其要避免熬夜,起居有常有助于保持充沛的体力。
其次要特别注意日常饮食,多吃一些鱼类和豆制品,以补充人体所需的营养,增强免疫力;主食宜以富含纤维物质的谷类为主;多吃一些深色的蔬菜,研究发现蔬菜颜色越深增强免疫力的能力越强;可以酸奶代替牛奶,有利于促进消化吸收。少吃糖;避免食用海鲜、牛羊肉等腥发之物;禁食辣椒、咖喱等辛辣刺激的食物;戒烟限酒。
再次,日常生活中应注意保护皮肤,避免各种创伤,有搔抓、抠摸等小动作的人应尽量克制或改正,避免皮肤感染。尽量少接触香皂、洗衣服等有刺激作用的化学用品;尽量不用染发剂。
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