头部是人体的要害部位，也更加脆弱，很容易受到外界不利因素的影响。发生在头部皮肤的疾病有着更强的危害性，在这些疾病中，尤以白癜风的影响格外突出。那么头部白癜风的预防措施有哪些呢?以下是昆明白癜风皮肤病医院医生给大家带来的相关介绍。

　　1、保证饮食均衡，不要偏食长期偏食必然结果分析导致部分患者机体营养摄入一些研究不足或比例关系失调，容易发展可以直接引发白癫风。我们通过生活所用食物达数十种至数百种，不同食物所含营养素的种类有较大影响差别，如米、面富含淀粉;大豆富含植物蛋白;动物性食品含动物蛋白及脂肪;蔬菜水果含果糖、纤维素和多种维生素等等，所以需要提高我们发现自己就是能够有效保证健康饮食均衡。

　　2、尽量少接触化学物质：需要我们自己每天尽量少接触化工生产原料、涂料、重金属盐等有害物质，经常接触人员要做好安全防护技术措施。值得注意的是，建筑施工和装修应按照法律规定的标准进行选择，装修后最好在居住前通风三个月以上，入住后保持正常通风，条件允许时应进行环境监测，以保证幼儿的身心健康。

　　3、不要因为长期呆在污染问题严重的地方。要注意自己不要进行长时间停留在环境污染情况严重的地方，否则会损伤皮肤，造成白斑。

　　4、减少农药等有害残留的使用。 儿童应该通过吃一些水果来清洗和剥皮，这可以尽量减少危害。蔬菜在吃水果前和吃蔬菜水果市场前要反复清洗，一定要注意用清水反复清洗。 如果时间允许，最好用清水浸泡15~30分钟，然后冲洗食用。

　　云南白癜风专科医院温馨提示：白癜风虽然难治疗，但并非不治之症，只要患及早研究发现、及早进行治疗，是可以实现早日恢复的。

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